護身術ワークショップ依頼

合気道を活用した護身術の「出張ワークショップ」を行っています。
護身術として合気道技を使いこなすということではなく、身の危険に遭遇した時の「今すぐできる」簡単な回避方法や意識づけを伝えさせてもらいます。
いざという時に「知っている」のか「知らない」のかでは、気持ち的に大きな差が出来ます。
頭では分かっていても体が動かないといったケースもあります。
静かに聞くだけの講座ではないので、子どもから大人まで、体を動かしながら、楽しく知識を得られる内容になっています。

基本の流れ(カスタマイズ可能です)

1)ワークショップの実施する意味
  今日一日、わずかな時間で強くなれる訳ではない
  →ではなぜ行う?

 

2)声を出してみよう!
  声を出すメリット

 

3)離脱法
  腕を掴まれたらどうする?
  →数種類行います。

 

4)離脱方で学んだ動きから合気道技をチャレンジ!
  離脱して逃げるのもよし、合気道技に繋げて制するのもよし。

 

5)簡単な急所について
  友達には絶対やってはいけないぞ!

 

6)今日学んだことの総括
  数名に、やってもらいます。

 

以上、前後に挨拶などを入れて、おおよそ1時間程度

料金

上記基本料金:33,000円(税込)/1h+実費交通費
※私以外のスタッフが必要な場合は、別途料金が必要となります。
※地方出張の場合、時間によっては宿泊費も別途ご請求いたします。
※案件により、内容が大きく変わる場合、それに合ったお見積もりとさせていただきます。

 

実績

地域活動サポートページをご覧ください。

護身術ワークショップ
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